加速、过弯、冲刺！赛场上，一根不及小指粗的引导绳，串联起肇庆德庆籍视障运动员石金飞与引导员杨奥富的动作、呼吸和节奏。电子计时屏定格在1小时09分31秒，石金飞与杨奥富率先冲过了终点。

　　不久前，全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会（下称“2025残特奥会”）铁人三项比赛在肇庆新区砚阳湖公园收官。这是国内首次设立残疾人铁人三项赛事，也是残特奥会历史上首个铁人三项比赛。

　　作为东道主的广东队以7金5银9铜的成绩完成比拼，石金飞与杨奥富勇夺男子PTVI3组别冠军。

　　金牌的背后，是夜以继日的艰苦训练。对于视障运动员而言，每一次转向、每一次加速，都完全依赖于与引导员之间的配合。这种超越视觉的默契，让他们清晰地“看见”彼此、“看见”前行的方向，携手越过重重“高山”。

　　残疾人铁人三项赛事，是一场对毅力和体能的极致考验。运动员们需连续完成750米公开水域游泳、20公里自行车骑行和5公里跑步，3个项目衔接紧密，不容喘息。

　　石金飞至今还记得初入省队训练时的情景，几百米的跑道仿佛看不见尽头。“刚开始时别说5公里，跑500米都感觉喘不上气，肺像被撕裂般灼痛。”从那时起他便明白，耐力型运动没有任何捷径可走，唯一的答案就是“练”。

　　自去年5月建队起，不低于6小时的系统训练，成为广东队雷打不动的日常。每日训练结束后，教练张兆政会根据队员的身体反馈、运动表现等，精准制定第二天的训练计划。

　　先完成5公里跑步，再投入20公里骑行，随后再跑5公里……远超比赛强度的练习，是他们锻造超常耐力的秘诀。“心肺功能不断加强，肌肉记忆持续加深，这些构成了我们坚持完赛的底气。”石金飞说。

　　对于视障运动员而言，体能只是最基础的关卡，他们更需要克服对未知环境的恐惧、方向感缺失的不安全感，与引导员形成默契配合。如何在公开水域中破浪直行、能否在骑行中安全过弯……日常训练常常围绕这些难题展开。

　　石金飞的“眼睛”，是17岁的杨奥富。他在队里是“小年轻”，但在赛场上，杨奥富却是沉稳的“老大哥”，不仅为石金飞指引着方向，更带领他在技术上不断突破。

　　开阔的公开水域中，风向、水流球盟会瞬息万变，视力模糊让石金飞常常失去方向感。“有时我感觉自己一直在原地打转，怎么也游不直。”

　　下水前，两人会在腿部系上引导绳，这是他们调整方向的关键信号。“绳子一绷紧，我就知道自己游偏了。”石金飞说。“这时我会顺着牵引力，不断向杨奥富靠近。”

　　跃出水面，挑战来到骑行赛段，运动员与引导员需同骑一辆双人自行车。高速行进中，任何沟通延迟都可能酿成险情。每到弯道或下坡，前端的杨奥富一旦发出“注意减速”的指令，后方的石金飞必须及时停脚配合。这一刻，“百分百的信任”重于一切。

　　石金飞坦言，最初他“并不怎么相信”这位17岁的弟弟。“那时还不熟悉，他让我停脚，我总会迟疑片刻。”在日复一日的磨合中，两人同吃同住同训练，逐渐成为无话不谈的挚友，也成为最佳拍档。

　　三个项目中，游泳曾是石金飞最难逾越的大山。虽有一定训练基础，但其水平较专业运动员仍有很大差距，成绩一度停滞不前。“打腿幅度太大”“抱水角度太小”……凭借游泳特长生的“火眼金睛”，杨奥富一针见血地指出了石金飞的技术症结。

　　视障选手难以通过观察与模仿学习动作，杨奥富便把每个动作拆分为具体的姿势，引导石金飞用手感知关节的位置、肢体的曲度。他还时常手把手“拿着”石金飞游泳，握着对方的手臂带其划水，通过触觉传递动作的力度与轨迹。

　　一次次的触碰之间，石金飞用身体记忆替代视觉，重新理解“水感”。“引导员的能力是强于运动员的，他们不仅要完成比赛，还要分心去指导运动员。”石金飞说，“可以说是杨奥富带着我向前。每当我在极限边缘挣扎时，他总会对我说，‘再坚持坚持，很快就到了’。”

　　赛前一个月，石金飞在跑步训练中意外拉伤小腿肌肉。伤情打乱了原有的训练节奏，更带来了巨大压力，但他从未想过退缩。“如果我放弃了，辜负的不仅是自己，还有我的引导员。”

　　面对困境，教练张兆政带领两人重新制定比赛战术。“腿伤势必影响游泳和跑步的发挥，我们要把突破口放在骑行上。”他们改变了既定的体力分配策略，决定在骑行赛段倾尽全力，“孤注一掷”地寻找夺金突破口。

　　赛前一周，又一个挑战不期而至。经过千百次磨合的双人自行车突发故障，两人不得不更换新车。

　　一夜之间，一切归零。新车就位后，机械师连夜奋战，根据他们的骑行习惯、竞技状态，重新调校每一个零件，石金飞和杨奥富也争分夺秒地与“新坐骑”磨合。

　　接连的插曲激发出更坚定的斗志。在宿舍外的心愿墙上，“金牌富飞”四个字格外醒目。这句融合两人名字的约定，承载着他们共同的梦想。

　　比赛当天，砚阳湖周边气温仅11度，就连游泳经验丰富的杨奥富都说：“我没有在这么冷的水里比过。”

　　发令枪响，750米游泳赛段竞争激烈。石金飞与杨奥富在前方破浪，身后半个身位处，对手紧咬不放。触岸那一刻，双方几乎同时跃出水面。

　　“穿鞋”“推车”！换项区里，伴随着杨奥富清晰的指令，两人以最快速度换上骑行装备，按照既定战术，向20公里骑行赛段发起冲击。湿透的泳衣紧贴肌肤，冷风一吹，石金飞冻得牙关打颤，直到骑行几公里后，身体才逐渐回暖。

　　加速、过弯、再加速！自行车在赛道上划出流畅的弧线，也逐渐拉开了他们与对手的距离。这一赛段建立起的巨大优势，奠定了最终的胜局。在5公里跑步赛段后程，两人铆足干劲，一鼓作气冲过终点。

　　男子PTVI3组的冠军，属于“富飞”搭档。赛后，杨奥富回忆：“比赛前我们没想过能拿金牌，但在下水的那一刻，我们就忘记了寒冷、忘记了对手，只想拼尽全力做好自己。”

　　光辉璀璨，不止于残特奥会。“希望能站上残奥会的舞台，也要继续完成学业……”谈及未来，石金飞还有更多梦想。

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